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提高彼此性致的8个性爱提案

       提案1:运动让你达到性高潮      内文:这可能不是你想听到的,不过让你体会销魂性高潮的秘诀的确是运动,好消息是这并非要雕塑身材,而是要放松并重新锻炼你的肌肉。专家说让身体柔软的确有益于做爱,假如你能增进肌肉弹性,特别是那些你不常运动的部位,将会在做爱时对你们有好处,你们可以达到以往做不到的姿势而且各种体位都能维持更久。      你可以训练的运动包括下列各项:扭臀运动,这能训练你的骨盆腔,其次是猫姿伸展运动,可以增加灵活度,再

如何穿越男人的性诱惑

  男人的宝马香车,别墅鲜花,温情款语以及忧伤迷离,都可以让女人为之动情,进而掉进他的情感陷阱中。要做一个快乐自主的女人,就得巧识男人真面目,并用理智和聪慧应对他的诱惑……   诱惑a:无所不能的才智和能力   他的魅力和与众不同实在让你倾心不已,尤其对你格外地关注和赞美,他会时时留意你的需要,当你为母亲的病痛所烦恼时,他会悄悄找来最好的医生。在学习、工作和生活中他会细心地为你提供一切便利。不知不觉间你会形成对他的依赖,比如:你暗示他自己很想得到某个职位,你一直想做成某件事等等。伴随着你梦想成真,你已欠了他太多的人情,剩下的就是你该如何“回报”的问题了。   应对宝典:   1.对于他的关怀

少女乳头凹陷是怎么回事?

     乳头是乳房结构的一个部分。乳房中有许多乳腺小泡,各乳腺小泡又有一乳腺管开口于乳头。产后妇女乳腺小泡中分泌乳汁可以经过乳腺管到乳头滴出。女孩子在青春期前,乳头会单独凸起。此后,乳头和乳房隆起一个小丘。随着乳房的进一步增大,在乳房轮廓之中,乳头和乳晕突起。到了成熟阶段,一般人的乳头是凸起在外的。未婚妇女与未育妇女的乳头均较小,只有在妊娠以后,乳房与乳头受到孕妇体内雌激素与孕激素的作用,乳腺小泡与乳腺管增殖,乳头才渐渐增大,变得更为凸起,为哺育孩子做好准备。正常乳头为圆椎状,高出乳峰平面约1.5-2厘米。乳头凹陷在婚前的女孩子中并不罕见,对身体健康也无影响,当然可以结婚、生育,建立一个幸

杯具!射精老疼痛怎么办?

     出现射精疼痛,首先要查找原因,如果夫妻分居后第一次性交,或性交次数减少后,射精疼痛减轻或停止,则是因性交过频引起的,则要减少性交次数,恢复一段时间,以保持性器官的充分休息,即可消除射精疼痛。因男性性交动作强烈甚至粗暴引起的射精疼痛则要减轻阴茎在阴道中提插动作的幅度和强度。   因包茎引起的可作包茎环切术。若因前列腺炎引起的可作直肠指诊,能触及肿大的前列腺,或取前列腺液检查即可确诊。若因精囊炎引起的,可有血精症。若因尿道炎引起的,尿检查可发现脓细胞,这是因生殖器或尿道感染所引起的射精疼痛,均可使用抗生素消炎治疗,或用青霉素80万单位肌肉注射,每日2次,或庆大霉素9万单位肌肉注射,每日

性生活变成了“任务”怎么办?

    夫妻生活多年,性生活变成了“任务”,   这是双方都不愿意看到的局面,但,事实就是事实,我们得想办法提高夫妻生活质量,为性生活增添乐趣,给性生活注入新的活力。   如何有序的去调剂性爱,是夫妻们头疼的问题,今天我们来看下中国性健康网的专家意见:   1、老夫老妻墨守成规,咋办   专家支招:建议从今天开始,创新一些刺激的性爱小游戏,像“扫雷法”就很适合对自己身材不够自信的女生。   所谓“扫雷法”,就是让伴侣用布蒙住双眼,用类似羽毛、头发的物件从他赤裸的肌肤上轻轻滑过,让他猜物件名,猜对了才可以解下布,换自己依法炮制。注意抚摸时要掌握他身体的“地雷区”(大腿内侧、脚底、腰间和腋下都是

如何让女人想和你做爱

   没有人能永远拥有完美而令人销魂的性爱,也许有一天你突然发现那曾给你带来无限欢悦的感觉如云烟一样再难把握了,你是否了解这种尴尬的原因呢? 性感受力的降温,很多时候是因为缺乏亲密的抚触,或是对自己的身体一无所知,那男人要如何帮女人解开性欲死穴呢? 医学专家把这种性高潮突然消失的现象称为“暂歇性高潮中断”。事实上,因为生理构造差异之故,女性要达到性高潮远比男性困难得多。 学会和你的身体对话 性感受力的降温,很多时候是因为缺乏亲密的抚触,或是对自己的身体一无所知,以致对自身性感带与感受力不了解,那当然很难攀登感官愉悦的高峰了。 有的女性对自己的身体实在是太陌生了,甚至从

她性高潮时的样子能把人吓死

       女人一般都会无法控制自己的高潮表现      高潮时的样子好可怕      我真不知道如何对她说,每次她达到高潮时,我总会有一种恐惧感。她在高潮时会发出痛苦的呻吟,看起来像是在忍受一种巨大的痛苦。坦白地说,那让我感觉我像是在伤害她、虐待她。      我也知道事实上不是这样,事后她也告诉我――她其实很享受,很快乐。但我还是希望她的脸上能多一点快乐,少一点痛苦。  &nbs

女人私处:其实我也很脆弱

    在很多男人眼里,女人的私处和自己的阴茎一样健康,并非像有些医生所说的那样夸张。其实,男人的这种观点是错误的。女性的私处同比男性私处的健康程度而言,她们确实要查的很多。  有大量细菌  别害怕,正是这些细菌在维持着阴道内的酸性环境,使我们免受感染。在你的阴道内,有着15种左右的细菌安营扎寨,它们是对抗有害微生物和细菌的卫士。  会有味道  健康的阴道会稍稍散发出不同的气味,之所以不同取决于你的用餐,本身的体味,以及你所处的生理周期。其他的味道来源有汗液、食用了大蒜,以及混合了分泌物的精液等等  渴望新鲜空气  就像你身体的其他部位一样,阴道也需要新鲜空气。如果紧身牛仔裤或者人造纤维的内

心脏健康控制着男人的硬度和勃起能力

         哈佛大学公共健康学院研究人员通过长达数十年的跟踪调查发现,与心脏健康的人相比,那些有心脏隐患或疾病的人发生勃起功能障碍的几率要高出50%。      脏虽小,功能强大,它甚至能控制男性“下面”的硬度与强度。发表在美国《泌尿学期刊》上的一项研究指出,心脏是男性性能力的强大后盾,心脏健康,性生活才能美好。     研究人员指出,勃起一直与心脏健康密切相关。当男人“性起”时,大量血液涌入阴茎勃起腔的中心动脉中,海绵体膨胀,它

大胆感受润滑油的暧昧!

    首先你必须要让她润滑。有许多的润滑油可以让你运用,有些润滑油特别黏稠。像凡士林油或Abolene这些石油制品就很适用,它可以让涂沫表面持久不干涩,也不必再度涂抹。可是这类的油会弄脏床单,也有些人不喜欢涂抹它的感觉。这类润滑油也不能与保险套等乳胶制品合用,因为会破坏乳胶材质。许多水溶性的润滑剂也有不同的黏性,我们建议你使用KY胶(Kelly Jelly),它在水溶性润滑剂中算是具有不错的黏稠度。把润滑油涂满整个性器官是蛮有趣的作法。如果你已经抚弄阴核一阵子,而她开始觉得干涩,你可以用指尖沾点水加到原来的润滑油中,涂抹部位会恢复原有的润滑度。有些人喜欢使用非常液态的Astroglide。
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