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女性注意:慎用阴道清洗液

    时下,专供妇性使用的保健洗液品种越来越多,甚至还有“原装进口”的阴道灌洗清洁液。不少女性认为使用保健洗液是一种保洁时尚,是良好的卫生习惯。据估计,仅美国就约有两千万妇女经常使用保健洗液,在非洲和亚洲也很普遍。那么,使用保健洗液是利是弊?这是妇女们关心的问题,也是医学研究的课题。  破坏阴道内微生态环境  阴道微生物菌群主要栖居在阴道侧壁的粘膜、皱褶中,其次在阴道穹窿和宫颈处。健康妇女阴道排出物中的活菌数为100~1亿个/毫升。目前公认的阴道正常菌群中最重要的成员是乳酸杆菌,其数量可达8000万个/毫升,其功能主要是保护阴道不受外来菌的侵袭,是阴道的“健康卫士”,所以医学上常以阴道分泌

最有争议的10大性问题

      1、经期、孕期、产后能否性交   按惯例,经期一般是不提倡性交的,因为此时女性子宫内膜脱落,子宫内壁有新鲜创伤面,子宫口微开,如果性交不洁,会引起细菌感染,造成子宫内膜炎或盆腔炎,有时还会引起大出血,近几年来,也有一些学者认为,只要性交前生殖器注意清洗干净,一年365天都可性交、经期性交可以无怀孕之虑,阴道润滑,且有的男性喜欢见血。但现时中国的家庭卫生条件,不能生搬硬套西方性生活方式,经期还是以不性交为宜,尤其是女性经血量大的几天,应禁止性交。   孕期性交按常规也是不提倡的,但怀孕九个月中,男性无性生活其性紧张程度可想而知,除提倡夫妻之间用边缘性行为、过程性性行为取代目的性行为

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男人睾丸-男人睾丸大小不一

    专家指出,男人双侧睾丸的大小不是完全相同的。而男人的健康状况也可以从睾丸的症状来分析。   正常人的睾丸,两侧是不等大的,但差别一般不太大。如果两侧睾丸过去大小基本相似,近期内突然出现一侧睾丸明显增大,应及时到医院进行检查。如在一侧睾丸增大的同时,伴有发热及局部疼痛,有可能是附睾炎或者睾丸炎。如睾丸增大不伴有任何症状,应考虑是否有睾丸肿瘤的可能,应及时检查,切不可粗心大意。   可能你在洗澡的时候看到自己睾丸竟然大小不一样,其实在正常男性中,双侧睾丸的大小不是完全相同的。   据统计,右侧睾丸略大于左侧,以睾丸的长、宽、厚度计算,右侧平均为3.38cm X 2.37cm X 1.78

破解刺激阴蒂的三个误区

    自从专家说出阴蒂对性爱很重要,可以提高快感增加女人高潮机率后,很多人开始关注对阴蒂的刺激。但是,在刺激过程中出现了很多误区,导致没有获得快乐,反而让女人很不舒服。在此破解刺激阴蒂的三个误区,希望对大家有帮助  第一误区:用手指刺激阴蒂就可以  娇嫩的阴蒂很干燥,手指也很干燥,在这种情况下相互接触并不能提高性兴奋,反而会出现干涩、疼痛的情况。要知道,湿润的挑逗才能让阴蒂兴奋,所以必须做好润滑措施。爱侣感应情趣啫哩效果很不错。  挑逗开始前,将情趣啫哩涂抹在阴蒂或手指上,然后进行温和缓慢的抚摸,让阴蒂慢慢感受手指带来的刺激和湿滑快感,这样才能提升女人的性兴奋度,让她进入最佳性爱状态。  

有利性事的腰臂锻炼

   男人在进行性行为时,腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色,因为在男女交合动作中,这些肢体部位是主要力点。因此,男人想在性行为的过程中得到畅顺及得心应手的「发挥」,平日要注意上述肢体部位的保健和运动机能。想保持这些部位的运动机能顺滑,闲来最好多做有助这些部位的针对性运动,以下有一招简单的柔软运动,多做有助增进手臂及腰背支撑力,平日在床上或地上便可进行,男人想保持「实力」,最好每晚抽点时间做若干次数(次数多少视乎各人不同体质),以后进行「床上活动」时便不会力不从心。 俯卧舒展 面部向地面并将身体尽量伸直躺下,双臂向前伸直,头部轻微抬起,双臂尽量向前伸展及双脚尽量向后伸展,每次伸展动作维持10

揭秘做爱时乳房反应及性红晕的奥秘

     性反应各期中的乳房   性反应正常的女性,在兴奋期,由于乳头结构中肌纤维的不自主收缩,会发生乳头勃起的现象。两侧乳头勃起并不一定是同时的。当一侧乳头勃起并有些肿胀时,另一侧乳头可能尚未勃起,肿胀也不很明显。如果乳头原来是内陷的,就会变为半竖起。如果乳头内陷是很难纠正的,即使乳房受到性刺激乳头也可能不勃起。   乳头如果充分勃起的话,其长度可比原来增加0.5~1厘米,其基底部直径可增加0.25~0.5厘米。如果一位女性的乳头比常人更大更突起,其增加的程度反而较小。如果是乳头特别小的女性,在受到性刺激时这种增大就不明显。   当兴奋期发展到第二阶段,乳房静脉树的范围增大了,轮廓清晰可辨

10大问题,可能影响女性高潮

     关于如何让女性获得高潮的争议永无止境。究竟是什么因素,使得女性无法陷入物我两忘的境界,体验那种纯粹的爆发性松弛­近日,美国福克斯新闻网邀请专家,分析了十大最易影响女性高潮的问题。   不了解自己的身体。许多报告都指出,女性自慰时获得高潮的几率相当高。而自慰是了解、“认识”自己身体的主要途径,因此,要与伴侣共赴癫狂,首先要了解自己。   走神了。不少女性在千金一刻的春宵,想的未免多了些:他是怎么看我的,我们配合得好吗,我准备好迎接高潮了吗……思来想去一番,多么完美的前戏、配合都荒废了。   前戏短暂。有些夫妇很性急,没有给女

夏日性爱如何健康与情趣两不误

    夏日性爱如何健康与情趣两不误   夏天人体新陈代谢加快,能量消耗也随之加快,而血脉贲张在夏季更容易让人欲望高涨,如果这时不注意节制,放纵自己的欲望,就会让本已负荷着能量消耗加速的身体,雪上加霜,进一步透支身体能量,影响到古人所说的身体基础“元气”,可能引发疾病,导致“元气大伤”。sexjk-com   欲望升温备忘录   夏天昼长夜短,天气炎热。人的活动量也比较大,容易有疲乏无神之感。因此夫妻亲热前,不妨做个备忘阅读,按此行事,必能“性趣”、健康两不误。   备忘录一   老年夫妻在夏天做爱时,应当注意身体条件,若有高血压、动脉硬化、心脏病等疾病,要衡量是否能承受性交活动对身体带来的

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